“线上社牛，线下社恐”“可以没有爱情，但不能没有搭子！”“今日宜‘发疯’”……热点瞬息万变的互联网时代，年轻人的社交行为、生活态度和审美偏好似乎愈发难以把握。但无论如何变化，当在社交平台分享成为一种新的生活仪式，总有一些线索“潜藏”在万千真实的表达和互动中。而近距离观察年轻人的社交行为，正是了解新世代生活方式，洞察社会潮流趋势的最佳切入口。

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近期，基于社交平台Soul App用户为调研对象的Just So Soul研究院，通过梳理分析过去半年平台用户的分享，并结合调研数据，总结发布了《2023社交趋势关键词》，带来关于社交的前沿洞察。据悉，本次调研，有2214位平台用户参与，其中80.21%为Z世代群体。

作为当下深受年轻人喜爱，并拥有极高用户粘性的新型社交平台，Soul拥有近3000万月活跃用户，其中Z世代占比接近八成，为洞察年轻人社交趋势提供了丰富且多元的真实生态。在此次发布的关键词中，从“找搭子”到“反emo”,众多高度活跃、个性鲜明的年轻人在平台上生动、真实的分享和选择，汇聚成了当下新一代万花筒般生活潮流、文化趋势的缩影。

“友谊衰退”时代，他们热衷“找搭子”

“到公司一年多，人还没认全；低头走路，免得和别人打招呼……”许多年轻人如此自嘲自己的社交状态。

如今，地域流动性的增强，以及生活节奏加快等因素影响下，原子化的个体无暇发展友谊、打理亲密关系，人们拥有的朋友数量，以及与朋友相处的时间都在减少。据此前Just So Soul研究院发布的《2023年轻⼈社交态度报告》显示，当代年轻人人均只有2.5个知心朋友。

人们用“友谊衰退”（friendship recession），来描述这种社会现象。此次Just So Soul发布的《2023社交趋势关键词》中，“友谊衰退”一词入选其中，成为当下年轻人“社交卡顿”现状的注脚。

社交虽不易，但不甘孤独的年轻人依然努力尝试“挽回局面”，寻求建立连接的新方式。Just So Soul《2023年轻⼈社交态度报告》显示，66.49%的年轻人通过社交App拓展社交圈子，构建新的友谊桥梁。

当下，在社交平台日渐风靡的“找搭子”，也是年轻人重拾“附近”，发展友谊的新尝试。所谓“搭子”，主要指以某一兴趣爱好或者需求为连接而结成的社交关系。根据洞察，人们寻找“搭子”型社交时，更加注重兴趣相投，追求实现情绪价值最大化，在无压力状态下开启新的社交关系。通过“找搭子”，年轻人能在细分领域寻找到精准的陪伴。有观点认为，作为一种新的社交形态，“找搭子”不是情感的降级，而是在兴趣升级趋势中，人们产生深度关系的开端。

在注重兴趣社交的Soul，有众多文化圈层和小众爱好，年轻人流行在平台上“找搭子”，做公益、考研、写论文、找工作、学英语……似乎“万事皆可搭”。据统计，2023年5月，Soul上“搭子”相关话题数环比增长76%，相关瞬间发布量环比增长136%。

“找搭子”之外，“已读就回”是反映2023年社交趋势的另一关键词。信息过载的时代，注意力是稀缺资源，多数人在网络中发出无数信息，但往往回应寥寥。不过，在一段积极的社交关系中，年轻人向往及时的回应和共鸣，“已读就回”成为他们眼中最高的社交礼仪。

Just So Soul此前进行的站内调研显示，“已读就回”是社交平台最受欢迎人设标签之一。在此次《2023社交趋势关键词》评选调研中，超35%的用户选择“已读就回”描述自己的社交状态和趋势，成为最热门的关键词。

主打一个“真实”，更加关注“自我”

曾几何时，修图、滤镜、美颜成为人们互联网冲浪生活的“三件宝”。很多人愿意花费时间精力，只为打造心目中的完美人设。发布一张照片要仔细修图，上传一段视频要“换脸修腿”，“人设焦虑”似乎无处不在。

如今，社交平台上一股新风吹动，“真实人设”成为年轻人的普遍追求。有网友认为，抛下种种“包袱”和顾虑后，有时在互联网平台的发声和分享，更接近真实的自己。

其实，正有越来越多的人加入“反滤镜”行动，尝试“与素颜和解”，追求自在的朴实野生美学。这届年轻人更加自信，开始摆脱“人设焦虑”，不惧“路人视角”，乐于拥抱更真实的自我，享受无压力下的自在表达、真实分享、畅快沟通。

在注重追求“真实人设”之外，“自我关怀”也成为2023社交趋势关键词之一。在社交活动中，年轻人既关注他人的需求，也越来越重视边界感，更加关注自身需求及情绪感受，拒绝精神内耗。据统计，截至2023年6月，Soul站内#爱自己 等相关话题浏览量超2亿次，这些数据反映出当下年轻人群体中“悦己主义”的趋势，他们更认同那些能尊重自我主张的发声者，更愿意与兴趣趋同的人发展友谊。

快节奏的生活里，他们总能找到快乐

快节奏的生活中，很多年轻人饱受学业压力、就业压力、婚恋压力等各种困扰，似乎emo无处不在。领导的一句批评、父母的过高期望、体重秤上上涨的数字……都可能成为emo的原因。“我emo了”，一度成为年轻人的口头禅。

不过时下越来越多的年轻人开始举起“反emo”的大旗。在此次调研中，有20.6%的年轻人选择“反emo”作为自己的年度社交关键词。他们不再为消极情绪所束缚，而是通过社交、追剧、听歌、运动等种种形式进行自我调节，对抗消解emo状态，跳出情绪低谷，寻找自己的乐子。

面对现实压力，当代年轻人也会打造自己的“情绪发泄室”，进行无公害“发疯”。从Soul上“鬼哭狼嚎”的KTV派对到平台的#发疯日记 话题，他们总能找到适合自己的“发疯”方式，进行一场情绪“泄洪”。“自从发疯以后，精神正常多了”，成为很多人的真切体会。

无论是“反emo”还是“发疯”，都是年轻人主动通过“情绪代偿”摆脱不良情绪纠缠的花式手段。如今，“情绪代偿”已成为很多年轻人社交生活中的绝技，在一些场景中没有得到的情绪抚慰，他们可以通过转换场景、转变方式去满足，找到情绪的“安抚”。

有人上一秒还在“呜呜呜”，下一秒就变成“哈哈哈”；有人上班时是眉头紧锁的职场打工人，下班后就成了飒爽的滑板酷girl……据此次的调研显示，27~34岁的女性更能get“情绪代偿”的含义，更多的人生历练让她们越发认识到生活中存在的AB面，更能体验“摇身一变”后的精彩。

社交是每个人的基本需求，依托互联网科技的发展，年轻群体的社交方式、社交形态都在发生迭变。了解年轻人的社交方式，深入年轻人的生活场景，才能更好地走进年轻群体，为他们构建友谊连接的桥梁，情感交流的通道，与他们共同成长。

互联网社交平台已成为洞察年轻人多彩生活的窗口。从“友谊衰退”到“找搭子”，从“真实人设”到“反emo”，此次Just So Soul发布的《2023社交趋势关键词》显示出如今年轻人真实的生活困惑，也能看到他们在小小“叛逆”中，积极向上的生活态度和追求真实的努力，而这些都组成了他们对时代的回应，也将直接影响新的消费潮流、生活趋势的塑造。